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　　以下图片均来自SHIMANO网站，希望对新手能有所帮助！以SORA的前后拨为例！前拨调整H螺丝——用来调整链条在最大盘片时的定位。逆时针（旋出）：前拨臂远离坐管；顺时针（旋进）：前拨臂靠近坐管。 注意：逆时针（旋出）要掌握好尺度，太过，会导致链条脱盘，卡在曲柄与大盘之间，很危险。

　　也可以说是应朋友之邀，我今天来说一下山地车变速器怎么使用这一话题，头条有很多资深车友出没，如有不到之处还请大咖赐教，当然您也可以一笑而过。

　　本期文章主要讲解前后变速器H、L螺丝的作用及调节方法。当出现链条掉落、蹭链异响、链条到不了最大或最小齿盘或飞轮时，需要调节这两个螺丝。前变速器上H、L螺丝后变速器上H、L螺丝总的来讲，这两个螺丝控制链条在变速时可以到达的最远位置。

　　刚刚买了一辆山地车，纯新手，第一天骑行33公里，遇到几个问题，一个就是变速，老板说左边2就行，一般不用变，但是骑到很快的时候，右边最高档6或者7，后轮那块就会咔咔响，然后左边变到3，就不响了。

　　在介绍开始前，让我们先来明确一下什么是自行车变速系统的概念。分体式指拨是指用于调整变速系统的指拨与刹车手把分离形式的指拨，主要分为剪刀式、铡刀式和转把式，是最常见的指拨系统。

　　相信很多安装Shimano山地车变速套件的用户都知道，他们的后拨上带有一个可调节的稳链开关功能，这个稳链开关的设计早已经在山地车领域推出。那么这个带有可调节的后拨稳链开关，究竟有什么用呢?

　　骑行的好处不用多说，既可以锻炼身体，又能够释放压力，还可以欣赏风景，甚至还可以交友。如果你只是单纯想买来通勤，那山地车就非常合适，尤其是对于学生党而言，山地车绝对是好处多多!